「長生きトレーニング富士見」とは
　支え合い会議富士見が主催の取組の一つです。高齢者がいつまでも元気にこの地域で暮らし続けることができるように支え合いの仕組みづくりをしています。今回は、地域の方の健康づくりやご近所とのつながりづくりを応援するためのイベントです。
3月に実施した「第1回長生きトレーニング富士見」は多くのみなさまにご参加いただき大変ご好評をいただきました。その声にお応えして、このたび第2回の開催になります。日時は９月１１日(木)13:30～15:30、会場は富士見地域センターレクホールです。
　主に板橋区・富士見地域に住む高齢者の方を中心とした参加者50名の方々と一緒に、第1部では「筋トレ」、第2部ではタブレットを使用した「ゲームで脳トレ」、「交流会」を実施予定です。

【日時・場所】

　・集合場所：富士見地域センター レクホール

　・集合時間：12時30分 

　・終了予定：16時00分

　赤いベストを着たスタッフにお声がけください。

　お手伝い中は「長生きトレーニング富士見」に参加できます❢

【お手伝いいただくこと】

　会場の設営をお願いします。具体的には、開会前、第1部と第2部の間の休憩時、後片付け時、当日お渡しするレイアウト図を参考にしながら、主催のメンバーと一緒に椅子やテーブルを設営・移動できる方を募集します。
 　全体のスケジュール間の把握のため、主催メンバーとの簡単な進行確認にも入っていただきますのでご安心ください。

　 会場を速やかに整えることで、その後のプログラムをスムーズに進行することができます。

　お手伝い中は「長生きトレーニング富士見」に参加も可能です！お気軽にお申込ください。

　動きやすい服装でお越しください。

【こんな方におすすめ】
　・まずは準備から地域活動に参加してみたい人
　・屋内での活動であり、無理なく活動できますので、地域での活動が初めての方や体力に自信がない方にもおすすめです。

　お気軽にお申し込みください。

◆当日スケジュール◆
 【主催メンバー集合】12時30分 進行確認・会場設営・準備作業 
 　13時15分 参加者受付開始
 　13時30分 開会・あいさつ・支え合い会議富士見の説明
 　13時40分 第1部 「最先端の筋トレ」開始(40分)
 【休憩】14時20分〜14時30分(10分)
 　14時30分 第2部 「ゲームで脳トレ＆交流会」(50分)

　15時20分 参加者アンケート記入・閉会・あいさつ
　 16時00分 後片付け全て撤収
 ※スケジュールは、今後変更する可能性もありますのでご了承ください。