港区在住、リハビリトレーナー、ヨガやストレッチ、健康体操クラスのインストラクターをしています。 コロナ禍で老若男女問わず、体力や筋力低下が目立ちちょっとした事で骨折や肩凝り腰痛になる若い方も増えています。
企業、自治体ぐるみで健康促進をはかりたいという方のお力になれたらと思います。