笑いヨガは、誰でもできる笑いの健康体操です。1995年にインド人医師Dr.マダン・カタリア夫妻が考案したもので、ユーモア、冗談、コメディは使わず、理由なく笑うというユニークな方法です。ヨガと同様に酸素がたっぷりと取り込めるので、リラックスして体と心の健康を実感できます。歌やダンス、ゲームなどの脳の活性化も期待できます。
2016年に新松戸☆笑いヨガくらぶを開始して松戸市の元気応援くらぶの第一期として採用されたこともあり順調に運営できたことから、2019年3月よりまつど☆笑いヨガクラブとして、2025年８月現在は「まつど☆笑いヨガ推進会」と組織が発展しています。認定笑いヨガリーダーさんが育ち、松戸市全域で笑い場（笑いヨガクラブ）が10以上に、「日本一 笑い場が多い市　まつど」になりました。歩いてこれる場所に笑い場を。安全・安心して大笑い出来、ストレス解消、心身ともに元気になれる。実年齢より若々しく笑顔が素敵な方々がたくさん誕生しています。
ストレスの多い現代社会では、ビジネスマンや主婦などの現役世代の方にも、子ども達、若者にも、笑いヨガの手法で悩み解消。ご一緒に！